Кофеин в таблетках – эффективность наравне с кофе?

Если рассуждать про кофеин не с точки зрения кофе, а с точки зрения его фармакологических свойств то он является психостимулятором способным активно воздействовать на ЦНС. Кофеин-бензоат натрия – это производная часть от метил ксантина. Он способен затормозить ФДЭ в сердце и других органах. Если доза слишком высокая, то он постепенно накапливается как адреналин в организме, но и его двух производных — это цАМФ и цМГФ.

Имеет синтетический состав. Из основных компонентов — кофеин, который получается из чая и кофе. Выпуск — таблетки 0.1 грамма 6 штук в каждом клистере. Есть ампулы — по 1 мл в каждой ампуле.

Эффективность кофеина в таблетках заключена в следующем:

  • Повышенная возбудимость
  • Повышение концентрации
  • Повышение настроения и снижение утомляемость
  • Высокая выработка адреналина
  • Выработка триглицерида при занятиях спортом
  • Повышенная мышечная активность при силовых нагрузках.

Как нужно принимать кофеин в таблетках?

Принимать их можно в течение всего дня, но не перед сном потому что в таком случае таблетки способствуют перевозбуждению.

А для того, чтобы повысить максимально свою работоспособность и постараться убрать сонливость, врач назначает такую дозировку: взрослым и подросткам — 50 мг препарата, в дальнейшем с возможностью увеличить дозу вдвое. Курс лечение — в среднем месяц, но может быть и больше в зависимости от тяжести состояния.

Стоит ли принимать кофеин при головной боли? Да, можно. 50 мг 2 раза в день в течение 2-3 дней с повышением дозы при недостаточном эффекте вдвое, для детей 12+ лет и взрослых.

Соблюдать дозировку и не перебарщивать с приемом – обязательно! Максимальная доза за один раза составляет 300 мг, а суточная не более 1000.

Можно ли использовать таблетки кофеина для похудения?

Безусловно, но рекомендованная доза не всегда эффективна для полноценного похудения. При занятиях силовыми нагрузками и для поддержания организма из расчета 20 мг = 1 кг веса, за 30-40 минут до начала спортивных занятий.Но поскольку неизвестно насколько организм готов к приему кофеина в сочетании с физическими упражнениями то начинать прием рекомендовано с 2 мг на 1 кг веса.

Какие противопоказания есть у кофеина в таблетках?

      1. Тревога и беспокойство
      2. Сильное головокружение и головные боли(мигрени)
      3. Бессонница
      4. Общее плохое самочувствие
      5. Редко – рвота, возможно влияние на ЖКТ, гастрит

Если отменить препарат резко, то отмечаются заторможенные реакции и чувство повышенной утомляемости.

Автор: miroslava-2016