Кофеин – неотъемлемая часть жизни большинства из нас. Независимо от того любите вы кофе или чай, побочные эффекты высокого потребления кофеина могут негативно отразиться на вашем здоровье. Важно помнить, что кофеин является стимулятором, и все стимуляторы косвенно влияют на нервную систему человека и работу основных его функций. Наша нервная система управляет каждым аспектом нашего настроения, определяет уровень энергии, пульс, кровяное давление, и даже оказывает влияние наше пищеварение. Кофеин также является…